要彻底清除家里的蛾蠓最根本的方法是整顿环境，蛾蠓主要是孳生在各种积水中，只要把容器积水倒掉、地板或水槽积水清除、室外水沟维持畅通，就可以防止蛾蠓繁衍。家里已有的成虫则可以通过喷洒杀虫剂的方式杀死。
在无法接近或难以消灭的孳生源头，如污水池、化粪池、卫生下低洼等地，可以投以昆虫生长调节剂，让幼虫无法成长。
要杀蛾蠓幼虫，可以烧一壶开水，往地漏里倒一些，每隔一天倒一次，反复几次以后就可以清除干净，想要彻底杜绝蛾蠓产生，最好定时清洁地沟、地漏。
检查并彻底清扫柜台、灶台等底部地面，清除所有食物残渣，潮湿的抹布和拖把，也是蛾蠓喜欢产卵、孵化的物品，使用后要清洗晾干，归位放好。
